Accueil

Dès 8h00 : Café d’accueil pour les participants

Matinée

8h30 : Marche extérieure (départ en extérieur)

9h30 : Gym Gold (adapté et accessible aux personnes en chaise roulante) – Grande salle

10h00

– Grande salle : Tir à l’arc & Archerie Tag

– Petite salle : Spinning

10h30

– Jeux libres : Indiaka, badminton, tennis de table

– Petite salle : Dance Ball

11h00

– Grande salle : Boxe, volley assis, tchoukball

– Petite salle : Gym senior

Pause repas (11h45 – 12h45)

Prévoir son pique-nique

Possibilité d’acheter sur place : assiettes mixtes & croque-monsieur

Après-midi

12h45 : Conférence animée par Bryan Desmarlières, diététicien

Thème : « Pain et santé, on vous roule dans la farine » (± 45 min)

13h45 : Initiation au e-sport – Mur interactif L.U (petite salle)

En parallèle : Activité tricot avec Tricothé (cafétéria)